걸그룹 최고의 몸매를 자랑하는 그녀의 다이어트 비법?

대세 걸그룹 씨스타 소유가 어마어마한 다이어트 비법을 전수했다.

최근 진행된 KBS 1대100 녹화에 참석한 그녀는 단기간에 살을 뺄 수 있는 방법을 소개했다.

특히 “제가 했던 최악의 다이어트 방법 있다”며 이를 통해 한 달 만에 8kg을 감량했다고 밝혔다.

그녀가 말한 최악의 다이어트 방법은 무엇일까?

탄수화물을 아예 안 먹고 염분 섭취도 안 했다고 밝힌 그녀.

프로그램 MC 조우종 아나운서가 “그럼 대체 뭘 먹는 건가요?”라는 물음에 “노른자를 뺀 메추리알 4개, 저지방 우유, 드레싱을 뿌리지 않은 채소만 먹었다”고 말했다.

또 식이요법과 별도로 꾸준한 유산소 운동과 헬스도 그녀의 탄탄한 몸매를 완성한 비결인 것으로 알려졌다.

‘건강돌’이라는 별칭을 따낼 정도로 여성들의 워너비가 된 소유의 몸매는 거저 얻어진 것이 아니었다.

한편 네티즌들은 “소유 몸매 정말 멋져요”, “아름답네요”, “저런 노력을 통해 얻은 몸매네요” 등의 의견을 나타냈다.

장재성 에디터 <제보 및 보도자료 editor@postshare.co.kr / 저작권자(c) 포스트쉐어>