3초만에 뇌 노화를 확인하는 방법

2025년 5월 21일 김주영 에디터

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3초만에 뇌 노화를 확인하는 방법

스페인의 어느 물리치료사가 제안한 방법
저렇게 손가락을 붙이고 새끼 손가락을 3초안에

움직일 수 있는지 없는지로 확인

안되면 지금이라도 계속해서 연습하라함

발가락 오므렸다가 폈다가 하는 것도 도움이 된다함