[웹툰] 우리가 버려야 할 안 좋은 샤워 습관

◆ 우리가 버려야 할 안 좋은 샤워 습관

1. 발 씻기를 게을리하는 것

발에 균이나 박테리아를 깨끗하게 없애려면 발 스크럽은 필수이다. 약한 비누로 발과 발가락 사이사이를 깨끗이 씻어주어야 한다. 그리고 나온 뒤에는 완전히 말리도록 주의해야 한다.

2. 목욕용 수세미를 방치하는 것

목욕용 수세미가 습한 환경에 방치되어 있으면 위생적으로 좋지 않다. 사용하고 나면 꼭 깨끗이 씻고 잘 말려야 한다.

3. 오랫동안 샤워하는 것

시간의 샤워는 우리 몸에서 필요로 하는 수분을 빼앗아간다. 이렇게 되면 건조하고 가려움을 느끼게 된다. 전문가들은 5분에서 10분이 가장 적절한 샤워 시간이라고 말한다.

4. 긴 머리를 수건으로 싸매는 것

모발을 손상하는 주 원이 된다고 한다. 문지르지 말고, 머리에 남은 물기를 부드럽게 짜내기만 하라.

5. 보습을 미루는 것

샤워를 마치고 로션을 바르는 것을 미루고 TV 앞에서 빈둥빈둥 시간을 보내는 것은 금물이다. 샤워 직후 몸에 물기를 닦아낸 후 바로 보습 로션을 바르는 것이 좋다.

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