당신의 손톱이 자주 갈라지는 이유와 해결방법

만약 당신의 손톱이 자주 갈라진다면 의사와 상담을 해보는 것이 좋겠다.

최근 해외 온라인 미디어 위티피드가 ‘손톱이 자주 갈라지는 이유와 해결방법’에 대한 의사의 소견을 소개했다.

◆ 손톱 갈라짐이 무엇인가?

손톱 끝이 갈라지기 시작한다면, 당신의 손톱은 이미 문제가 있다는 것이다. 손톱이 약하거나 부드러울 때 또는 너무 길다면 손톱이 갈라지기 쉽다.

◆ 손톱 갈라짐의 원인

의사인 왈돌프 씨는 “빈혈과 같은 철분 부족현상이 손톱을 구부리게 하거나 숟가락 모양이 되게 한다. 곰팡이나 효모균 감염 또한 손톱이 벗겨지게 하거나 잘 부러지도록 한다”고 말했다.

◆ 다른 원인들

당신이 타이핑이나 문자를 너무 많이 해서 일 수도 있다. 로션을 바르지 않아서 손이 건조한 것 때문일 수도 있고 또는 한가지의 네일 색깔을 너무 오래 착색되게 했거나 네일 색깔을 바꾸는데 세심하지 않아서 일 수도 있다.

◆ 손톱 갈라짐의 해결방법

만약 당신의 손톱에 문제가 보인다면 의사에게 가서 혈액 검사를 받으라. 체내의 높은 철분 함량은 손톱에 산소를 공급해주어 해결하게 해주는 헤모글로빈이라는 세포의 형성을 도와준다.

◆ 의사 왈돌프 씨의 제안

“주기적으로 핸드크림을 발라주는 것이 도움이 된다. 손톱을 연마(polishing)해주는 것도 손톱을 보호한다.” 이유에 따라서 비타민 B7(biotin)을 섭취하는 것도 손톱 갈라짐을 예방 할 수 있다.

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