24인치 허리둘레의 비밀? ‘O OO 우유’ 레시피면 끝!

2016년 8월 10일   School Stroy 에디터

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<출처:  게티이미지뱅크 및 소유 sns>

무슨 수를 써도 좀처럼 들어가 않는 뱃살.

바다로, 계곡으로 물놀이도 떠나야 하는데

튀어나온 뱃살 때문에 고민인 당신이라면

 24인치의 허리둘레를 만들 수 있는

‘O OO 우유’를 추천한다.

과거 방송된 MBC ‘오늘 아침’에서는

가는 허리를 유지할 수 있는 방법으로

‘초 마늘 우유’를 소개했다.

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<출처: MBC ‘오늘아침’ 캡처 및 TV캐스트>

‘초 마늘 우유’ 만드는 방법은 간단하다.

식초에 절인 초 마늘과 우유를 준비.

믹서기에 초 마늘 15알과

우유 500ml를 넣고 갈아주기만 하면 완성.

이 ‘초 마늘 우유’를 이용해 샐러드,

순두부 우유 달걀찜 등

다양한 요리에 응용도 가능하다.

매일 같이 ‘초 마늘 우유’를 마시고 있는 주부는

“마늘 맛이 많이 나지 않고

부드러워 먹기에 좋다”라고 전했다.

한편 ‘초 마늘 우유’를 만드는

자세한 방법은 영상을 통해 확인할 수 있다.

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