인생을 더 행복하게 만드는 8가지 방법

“난 왜 항상 불행하기만 한 걸까. 다들 행복해 보이는데 말이야..”

행복이 멀리있는 것 같지만 사실 아니다. 일상속 작은 일에서도 충분히 보람과 행복을 느낄 수 있다.

이와 관련해 최근 해외 온라인 미디어 라이프핵에는 ‘쉽고 간단하게 당신의 인생을 더 행복하게 만드는 8가지 방법’이 소개돼 눈길을 끌었다.

1. SNS 사용 시간을 하루 30분 이하로 제한하라.

2. 당신의 삶에 독이 되는 사람들을 전적으로 피하라.

3. 저녁 9시 이후에는 전화기를 멀리하라.

4. 집에 있는 모든 가공식품을 버리고, 좋은 것들을 먹어라.

5. 메모장 앱에 당신의 마음을 어지럽히는 것들을 적어보아라.

6. 2년 이상 입지 않는 옷들은 기부하라(누가 설치한 지 알 수 없는 의류수거함에 넣기보단 직접 모아서 단체에 갖다 주는 것이 낫다).

7. 당신의 노트들을 기계화하라! 종이는 싹 갖다 버려라.

8. 인생철학을 세워라. 향후 중요한 의사결정을 할 때 가이드가 되어줄 것이다.

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