커피에 버터를 넣어 마셨더니 몸에 일어난 변화

커피에 버터를 넣어 마실 경우 몸에 긍정적인 영향을 주는 것으로 알려졌다.

최근 해외 아메리칸 웹 미디어에 따르면 커피에 우유나 크림을 넣는 대신 버터를 넣으면 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 준다고 전했다.

또한 오메가3 지방산과 오메가6의 적절한 균형으로 혈액순환은 물론 관절과 눈 건강에도 좋다.

여기에 더해 버터가 들어간 커피에 있는 비타민K 역시 심장병 예방 등의 역할을 한다.

커피의 각성효과를 두 배로 얻고 싶다면 버터가 들어간 커피를 시도해보는 건 어떨까.

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