꿀피부 가지고 있는 사람들만 아는 피부관리 TIP 7!

출처: On Style ‘Get It Beauty’, 이하 Getty

4일 (현지 시간) 건강 관련 온라인 매체 프리벤션닷컴이 ‘결점 없는 피부를 가진 사람들의 습관’을 공개했다. 참고해서 남부럽지 않은 피부를 가꿔보자.

1. 썬크림에 모든 일을 맡기지 않는다

썬크림을 바르면 햇빛으로부터 피부를 보호할 수 있을 것 같지만, 사실 그렇지 않다. 피부 관리의 고수들은 썬크림 뿐만 아니라 모자나 토시 등을 이용해서 일말의 여지를 남기지 않는다.

2. 스크럽 제품을 자주 사용하지 않는다

피부에 자극을 줄 수 있는 직접적인 스크럽 제품보다 박피 크림 등을 이용하자.

3. 자기 전 꼭 메이크업을 지운다

밖에서 데려온 먼지와 오염 물질들을 피부에 남긴 채 그대로 잠드는 것만큼 무책임한 일이 없다. 하지만 피부를 너무 자주 씻는 것 역시 좋지 않다.

4. 수온의 중요성을 안다

뜨거운 물은 피부 결을 망가뜨릴 수 있다. 미지근한 온도의 물이 가장 적당하다.

5. 스트레스를 쉽게 받지 않는다

스트레스는 피부 외피에 많은 영향을 줄 수 있다. 홍조, 가려움, 주름 등의 개선을 위해 적당한 운동과 심호흡은 필수!

6. 여드름을 짜지 않는다

여드름이 나면 짜고 싶다는 열망에서 벗어나는 것이 아주 중요하다. 화농성 여드름은 특히 건드리기만 해도 번질 수 있으므로 조심하도록 하자.

7. 땀을 흘릴 줄 안다

격렬한 운동을 통해 땀을 흘리고 나면 피부의 많은 노폐물이 빠져 나가게 된다.

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