혹시 자신에 대해 부정적인 견해를 가지고 있지 않나? 부정적인 말들로 자신을 채우는 것은 변화를 피하기 위한 가장 쉬운 방법일 것이다. 또한 자신에 대한 믿음을 제한시키고 머릿속으로 나는 안 된다고만 생각하게 하는 정신적 미신이기도 하다.
가끔씩 우리는 그러한 부정적인 생각들이 얼마나 우리의 마음가짐과 결정에 있어서 큰 영향을 미치는지 깨닫지 못한다. 이에 당신에게 영감을 주기 위해 성공한 사람들이 즐겨 쓰는 10개의 긍정적 주문을 준비했다.
1. “나라면 충분하다”
배우이자 가수인 데미 로바토(Demi Lovato)는 무대에 오르기 전 스스로에게 이렇게 말한다고 한다. “나라면 충분하다”
그녀가 말하기를 “‘나라면 충분하다’라는 말은 내 자신의 외모 그리고 그 동안 달성해 온 것들에 대해 떳떳하기 위한 것이며, 또한 아직 달성하지 못한 것에 대해서도 떳떳하기 위함이다. 그렇게 말함으로써 있는 그대로의 내 모습을 받아들이는 것이며 또한 다른 사람들이 가지고 있는 기대에 부응하는 것 대신 내가 세운 기준에 도달하는 것이다. 이는 우리 모두가 스스로에게 좀 더 자주 말해주어야 하는 것이기도 하다”
2. “너는 할 수 있다”
배우 오드리 햅번은 “불가능(impossible)한 것은 없다. 불가능이라는 단어 자체가 ‘나는 할 수 있다’ (I’m possible)라고 하지 않느냐” 라고 말했다.
물리학의 법칙을 지키는 선에서 모든 것은 다 가능하다. 하지만 대부분의 사람들은 자신이 “준비 됐다”라는 생각이 들 때까지 기다린다.
그보다는 “너는 할 수 있다” 라고 스스로에게 말하고, 첫 단계 그리고 두 번째 단계를 실행해라. 완벽함에 스스로를 옥죄이지 말고 한 발씩 앞으로 나아가다 보면 성공에 가까워 질 것이다.
3. “현재에 만족하지 말고 항상 갈망하라”
스티브 잡스가 2005년 스탠포드 대학의 졸업식 연설에서 한 말이다. 그는 한 잡지의 마지막 호에서 영감을 받아 한 말이라고 전했다.
“1970년 중반, 제가 딱 여러분과 같은 나이일 때였습니다. 잡지의 맨 뒤 겉 표지에 이른 아침 시골의 도로 사진이 나와있었습니다. 모험을 좋아하는 사람이라면 히치하이킹을 해봄직한 그런 곳 말입니다. 사진 밑에 이렇게 써져 있었어요. ‘현재에 만족하지 말고 항상 갈망하라’. 잡지의 마지막 호를 내보내면서 작별의 인사를 하는 것이었습니다. 그 후 저는 항상 스스로에게 그렇게 말해왔습니다. 그리고 지금 졸업과 동시에 새로운 시작을 하는 여러분께 똑같이 말해드리고 싶습니다”
스티브 잡스의 이 말은 항상 열린 마음을 가지고 새로운 아이디어와 기회에 좀 더 다가서라는 의미일 것.
4. “너가 최고다”
무하마드 알리는 이렇게 말한 적이 있다. “충분히 말하기만 한다면 내가 이 세상에서 최고의 선수라는 것을 모든 사람들에게 확신시킬 수 있겠다는 생각이 들었습니다.”
지금 하고 있는 일에 관해서는 자신이 최고라고 스스로에게 말해라. 그런 다음 정말 최고에 다다르기 위해 행동으로 옮길 수 있도록 영감을 주는 것이다.
5. “오늘은 어떤 좋은 일을 할까?”
벤자민 프랭클린은 매일 아침 일어나자마자 스스로에게 이 질문을 던졌다고 한다.
당신이 다른 사람들의 문제를 해결해 줄 수 있다면, 그들은 당신을 가치 있는 사람으로 여길 것이다.
이는 당신이 도와주는 사람들뿐만 아니라 당신 자신의 성공을 도와주는 ‘윈윈(win-win) 정신’이기도 하다.
6. “실패는 위대함에 다가서는 디딤돌이다”
이는 지금까지 수많은 성공과 실패를 겪으며 유명 방송인이 된 오프라 윈프리의 말을 조금 변형시킨 것이다.
‘실패가 길이 된다'(The Obstacle Is the Way) 라는 책에서는 장애물과 역경들이야말로 당신을 성공과 위대함으로 이끄는 가장 좋은 길이 될 수 있다고 말한다. 끊임없이 시도하고 실패를 경험함으로써 당신은 ‘고정된 마음가짐’이 아닌 ‘성장의 마음가짐’을 얻게 된다.
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