관상을 좋게하는 마사지가 있다?
지난 8일 방송된 TV캐스트 ‘뷰티스테이션 더쇼’에서는
‘운을 부르는 5분 관상 마사지법‘이 공개돼 눈길을 끌었다.
이날 출연한 전문가는
“관상을 좋게 하기 위해서는
흉쇄유돌근을 공략해야 한다”라고 밝혔다.
흉쇄유돌근이란,
머리를 옆으로 기울일 때
현저하게 드러나는 근육을 말하는데
이곳을 손마디를 이용해 강하게 쥐어준다.
그렇다면 압박받고 있는 림프관이 풀려
턱선이 슬림해지는 효과를 볼 수 있다.
TIP. 흉쇄유돌근에 티슈를 덧대어서
빨래집게를 꽂아두면 통증이 완화된다.
이어 공개된 칫솔 마사지.
노폐물이 쌓이는 부위로 지압하면
쉽게 배출되는 ‘귀 뒤쪽’ 마사지와
노폐불 배출 및 얼굴 전체의 근육을
풀어주는 ‘귀 앞쪽’ 마사지로 나눌 수 있다.
<방법>
1. 칫솔모를 이용해 귀 바로 아래를 부드럽게 마사지한다.
2. 칫솔모를 이용해 귀 앞쪽에 있는 압박된 근육을 풀어준다.
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