2016년에는 꼭 버려야 할 나쁜 습관 9가지

최근 해외 온라인 매체 라이프핵(Lifehack)에서는 ‘2016년에는 꼭 버려야 하는 나쁜 습관’들에 대해 소개해 눈길을 끌었다. 본인이 해당되는 사항이 있다면 꼭 고치려고 노력해보자.

1. 과거에 집착한다.

과거에 후회를 남기지 않는 사람은 거의 없다. 하지만 이 후회 속에만 나 자신을 가둬두면 미래를 향해 나가기 어렵다.

2. 나에게 해로운 관계를 정리하지 못한다.

안전정인 관계가 있는 반면, 나의 에너지와 시간만을 요하는 피곤한 관계도 있는 법이다. 이런 관계를 과감하게 정리하지 못한다면 나의 시간과 에너지를 내가 원하는 방법으로 사용할 수 없게 된다.

3. 핑계거리를 만든다.

되지 않는 일이나 사람과의 관계에 자기 스스로 위안을 얻기 위해 핑계를 만드는 것만큼 위험한 일은 없다. 핑계거리가 있는 사람은 어떤 일도 다음 단계 이상으로 발전할 수 없게 된다.

4.익숙함만 찾는다.

새로운 시작을 위해 때로는 과감하게 새 환경을 만드는 일이 중요하다. 영원히 새롭고 창의적인 세상은 없지만 나태해지지 않기 위해서라도 익숙함에 길들여진 내 모습 보다 새로운 모습을 그려보자.

5. 자신에게 너무 엄격하다.

세상을 본인 생각대로 살아가는 사람은 많지 않다. 즐겁게 지내도 힘들게 일해도 결국 시간은 지나간다. 스스로를 몰아세우기만 하고 너무 엄격하기만 하면 어느 날 문득 훌쩍 지나간 세월이 야속해진다.

6. 빚을 정리하지 않는다.

많든 적든 빚은 마음을 무겁게 한다. 마음속 한 곳에 정리되지 않은 숙제가 무겁게 남아 있는 사람은 밝게 인사할 수도 없고 새로운 시작을 할 때 걸림돌이 많아진다.

7. 모든 일에 자신감보다 두려움이 앞서는 성향.

어려운 일이다. 자신감은 하루아침에 생기지 않기도 하고 무의식적으로 내재되어 있는 부분이 많아 쉽게 생기기도 힘들다. 하지만 조금씩 용기를 가지고 자신을 독려해보자.

8. 늦잠.

몇 시간을 자는지도 중요하지만 어떻게 자는지도 중요하다. 한번 일찍 잠자리에 들어보면 다음날 생활이 얼마나 더 생산적으로 바뀌는지 알 수 있다.

9. 정리하지 못하는 오래된 물건.

방안을 한번 둘러보자. 과연 내가 실제 매일 사용하거나 간혹 사용하더라도 유용하게 사용하는 물건들이 얼마나 있는지. 물건마다 추억도 있고 의미도 있겠지만 오래된 물건을 정리하지 못하면 정말 필요한 새 물건을 둘 수 없다.

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