성공한 사람들의 9가지 주말 습관

성공한 사람들을 살펴보면 그들이 타고난 비범한 부분을 발견할 수 있지만, 큰 공통점을 찾으라면 그들은 항상 무언가에 노력을 쏟는다는 점이다.

각각의 분야에서 성공한 사람의 주말 습관을 소개한 라이프핵(lifehack.org)의 글이 눈길을 끌고 있다.

그들이 주말에 기울이는 노력에는 어떤 것들이 있는지 살펴보고 참고해보자. 어쩌면 당신은 이번 주말부터 성공에 한걸음 더 다가가게 될지도 모른다.

1. 로버트 아이거(Robert Iger) – 일찍 일어난다

디즈니의 CEO는 일찍 자고 일찍 일어나는 습관을 가졌다. 매일 새벽 4시 반에 일어난다고.

어느 연구 결과에 따르면 사람의 두뇌는 기상 후 2시간 반 동안이 가장 큰 집중력과 활동력을 갖는다고 한다.

로버트 뿐만이 아니라 대부분의 성공한 사람들은 일요일이라고 해서 오후 2시까지 침대에 누워 있지 않는다.

2. 벤자민 프랭클린(Benjamin Franklin) – 계획을 세운다

미국 초기의 정치인인 벤자민 프랭클린은 “오늘은 어떤 일을 하면 좋을까?”라는 생각으로 아침을 맞이했다고 한다.

주말이라고 예외는 없다. 주말에는 다가오는 주의 계획을 세우고 지난 계획을 점검해보기에 좋은 시간이니까.

너무 꼼꼼하게 여러 계획을 세우고 지키지 않는 것 보다는 우선순위가 높은 일 한 두가지를 계획해서 주말을 보내 보는 건 어떨까.

3. 티모시 페리스(Timothy Ferris) – 한가지 일에만 집중한다.

한번에 여러 가지 일을 처리하는 멀티태스킹이 한 때 효율적으로 일하는 유일한 방법인 양 광고되던 시절도 있었다. 하지만 한번에 2가지 이상의 일을 할 경우 그 중 한가지 일도 완성도 높게 마무리하기 어렵다.

유명작가 티모시와 같이 성공한 사람들은 동시에 여러가지 일을 하지 않는다. 오히려 정말 중요한 일은 하루 한 두 개정도만 완성도 있게 처리한다.

4. 안나 윈투어(Anna Wintour) – 규칙적인 운동

유명잡지 보그(Voaue)의 수석 편집장인 그녀는 매일 하루에 한 시간 테니스를 친다.

성공한 사람들은 꾸준히 하는 운동이야말로 생각을 활발하게 하는 데에 도움을 준다는 것을 알고 있다. 늘 몸에 활력을 주기 위해 운동을 거르지 않는다.

5. 스티브 잡스(Steve Jobs) – 삶의 균형

주말엔 그간 처리한 일들을 점검하고 일과 가족사이의 균형을 잡는데 시간을 보낸다

부모님이나 자녀와 함께 시간을 보내는 것이 지금 당장은 어떤 일의 진척이나 효율성을 가져다 주지 않을진 모르지만 이보다 더 주말을 잘 활용할 수 있는 방법은 없다.

미국의 대통령도 주말에는 가족과 시간을 보내며 식사하는 것을 0순위에 둔다.

6. 워렌 버핏(Warren Buffet) – 취미생활

20세기 가장 성공한 투자가인 워렌 버핏은 주말에 우쿨렐레를 연주 하기 위해 시간을 낸다.

토요일에 사람들과 골프 하는 것을 취미로 즐기게 되면 인맥도 넓히고 취미도 가지는 1석 2조의 효과를 볼 수 있다.

혼자 하는 취미를 가지고 싶다면 미국의 유명 여배우인 메릴 스트립(Meryl Streep)처럼 뜨개질을 하거나 부시(George W. Bush) 대통령처럼 유화를 그리는 것도 방법이다.

7. 오프라 윈프리(Oprah ) – 명상

2013년 포브스지에서 ‘세계에서 가장 영향력 높은 여성’으로 뽑히기도 했던 오프라는 이틀에 한번 꼴로 20분 정도 명상을 한다.

48시간으로도 부족할 것 같은 바쁜 스케줄을 소화해야 하는 사람이라면 명상이 가장 효과적으로 주말을 보내는 방법이다.

성공한 이들은 명상을 ‘아무것도 하지 않는 연습’이라고 하는데, 주말에 잠시 ‘아무것도’ 안 해보는 건 어떨까.

8. 빌 게이츠(Bill Gates) – 반성의 시간

마이크로소프트의 창업주 빌 게이츠는 주말이면 한 주 동안의 일을 뒤돌아 보는 시간을 갖는다.

내가 실패한 일들의 실패원인을 분석하고 다음 일에 이 요인을 참고한다. 더 멀리 나아가기 위해서 전진하는 시간만큼 뒤돌아 보는 시간도 중요하다.

9. 제이지(Jay Z) – 주말에도 일한다.

조금 다른 방법으로 주말을 보내는 제이지. 그의 힙합노래 가사 “성공은 누구나 원하지만 정말 성공하는 사람이 되려면 남들이 자는 시간에도 일해야 한다”처럼 주말 일정이라고 딱히 주중의 일정과 다르지 않다.

목표가 있다면 24시간 ‘일 의 리듬’이 깨지지 않도록 한다.

박수인 에디터 <제보 및 보도자료 editor@postshare.co.kr >